انواع سردرد | آشنایی با علائم و علت بروز سردردهای مختلف

 سردرد نوعی درد یا ناراحتی در سر یا صورت است. انواع سردرد از نظر محل و شدت درد و دفعات بروز بسیار متفاوت است. بافت مغز دارای رشته های عصبی حساس به درد نیست و دردی را احساس نمی کند. اما سایر قسمت های سر می توانند مسئول احساس سردرد باشند از جمله:

• شبکه ای از اعصاب که روی پوست سر گسترش یافته
• اعصاب خاصی در صورت، دهان و گلو
• عضلات سر، گردن و شانه ها
• رگ های خونی در امتداد سطح و در پایه مغز 

انواع سردرد را بشناسید!

میگرن

یکی از انواع سردرد، سردرد میگرنی است که علائمی غیر از درد به عنوان بخشی از سردرد بروز می کند. حالت تهوع و استفراغ، سبکی سر، حساسیت به نور (فوتوفوبیا) و سایر علائم بصری معمولاً با میگرن رخ می دهد. با اینکه میگرن مراحل مشخصی دارد، اما ممکن است همه افراد تمام مراحل آن را تجربه نکنند. مراحل سردرد میگرنی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• مرحله پیش‌آگاهی یا پیش‌درمانی: تغییر در خلق و خو یا رفتار ممکن است چند ساعت یا چند روز قبل از سردرد رخ دهد.
• فاز هاله: شامل گروهی از علائم بینایی، حسی یا حرکتی هستند که می توانند قبل از سردرد رخ دهند. به عنوان مثال می توان به تغییرات بینایی، توهم، بی حسی، تغییر در گفتار و ضعف عضلانی اشاره کرد.
• فاز سردرد: این فاز در طول سردرد واقعی با درد ضربان دار در یک یا هر دو طرف سر تجربه میشود. حساسیت به نور و حرکت و افسردگی، خستگی و اضطراب در این فاز رایج است.
• فاز رزولوشن: درد در این مرحله کاهش می یابد، اما ممکن است با خستگی، تحریک پذیری و مشکل در تمرکز جایگزین شود. برخی از افراد پس از حمله احساس شادابی می کنند، اما برخی دیگر نه.

درمان میگرن با بوتاکس؛ برای همیشه از سردرد خلاص شو را در شادمگ مطالعه کنید.

سردردهای تنشی

سردردهای تنشی شایع ترین نوع سردرد هستند. استرس و عضلات سفت اغلب از عوامل سردردهای تنشی هستند. موارد زیر علائم رایج سردرد تنشی هستند:

• شروع آهسته سردرد
• سر معمولا از هر دو طرف درد می کند
• درد کسل کننده است یا مانند یک نوار یا زه در اطراف سر احساس می شود
• درد ممکن است قسمت پشت سر یا گردن را درگیر کند
• درد خفیف تا متوسط ​​است، اما شدید نیست
• سردردهای تنشی معمولاً باعث تهوع، استفراغ یا حساسیت به نور (فتوفوبیا) نمی شوند.

سردردهای خوشه ای

سردرد های خوشه ای از دیگر انواع سردرد های رایج هستند که در ادامه به مهمترین علائم آن اشاره کردیم:

• سردردهای خوشه ای معمولاً به صورت متوالی اتفاق می افتد که ممکن است هفته ها یا ماه ها طول بکشد.
• درد شدید در یک طرف سر، معمولاً در پشت یک چشم
• چشم آسیب دیده که ممکن است قرمز و آبکی با پلک افتاده و مردمک کوچک باشد
• تورم پلک
• آبریزش بینی یا احتقان
• تورم پیشانی

عموما انواع سردرد به چند دسته تقسیم میشوند؟

سردردها به دو دسته اولیه یا ثانویه طبقه بندی می شوند.

• اگرچه ممکن است عواملی مانند تنش عضلانی یا قرار گرفتن در معرض غذاهای خاص علت سردرد های اولیه شناسایی شوند اما در واقع در سردرد های اولیه خود سردرد مشکل اصلی پزشک است. سایر عوامل موثر عبارتند از داروها، کم آبی بدن یا تغییرات هورمونی.
• سردرد ثانویه مربوط به یک بیماری زمینه ای است. یک مثال از این می تواند سردرد ناشی از آسیب گردن، مشکلات چشمی، فک، دندان یا عفونت سینوس باشد.

با علائم انواع سردرد آشنا شوید

علائم سردرد به نوع سردرد بستگی دارد. فراوانی سردرد و شدت علائم نیز ممکن است متفاوت باشد.

از آنجاییکه علائم سردرد ممکن است شبیه سایر شرایط یا مشکلات پزشکی باشد پس همیشه برای تشخیص به پزشک خود مراجعه کنید.

تشخیص انواع سردرد چگونه انجام میشود؟

پزشک شما می خواهد یک ارزیابی پزشکی جامع و آزمایشات تشخیصی انجام دهد. او همچنین در مورد سابقه پزشکی شما می پرسد و معاینه فیزیکی و آزمایش های خاصی را انجام می دهد. پس سوالات متداول زیر را ممکن است در طول معاینه از پزشکتان بشنوید:

• سردرد چه زمانی رخ می دهد؟
• محل سردرد چیست؟
• سردرد چه حسی دارد؟
• سردرد چقدر طول می کشد؟
• آیا تغییراتی در رفتار یا شخصیت ایجاد شده است؟
• آیا تغییر وضعیت یا نشستن باعث سردرد می شود؟
• آیا مشکل خواب دارید؟
• آیا سابقه استرس دارید؟
• آیا سابقه ضربه به سر وجود دارد؟

اگر پزشک شما به سردردهای میگرنی یا تنشی مشکوک شود و معاینه عصبی طبیعی باشد، ممکن است نیازی به آزمایش بیشتر نباشد. با این حال، اگر سردرد از نوع اولیه نباشد، ممکن است آزمایش‌های دیگری برای یافتن علت انجام شود.

آزمایشات مورد استفاده برای یافتن علت سردرد ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• آزمایشات خون: ممکن است آزمایش‌های مختلف شیمی خون و سایر آزمایش‌های آزمایشگاهی برای بررسی شرایط زمینه‌ای انجام شود.
• اشعه ایکس سینوس: یک روش تصویربرداری برای ارزیابی ازدحام یا سایر مشکلاتی که ممکن است اصلاح شوند.
• تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI): آزمایشی که از ترکیبی از آهنرباهای بزرگ، فرکانس های رادیویی و کامپیوتر برای تولید تصاویر دقیق از اندام ها و ساختارهای بدن استفاده می کند.
• اسکن توموگرافی کامپیوتری (سی تی اسکن): یک آزمایش تصویربرداری که از اشعه ایکس و فناوری کامپیوتری برای تولید تصاویر افقی یا محوری (اغلب برشهایی) از بدن استفاده می کند. سی تی اسکن تصاویر دقیقی از هر قسمت از بدن، از جمله استخوان ها، ماهیچه ها، چربی ها و اندام ها را نشان می دهد. سی تی اسکن جزئیات بیشتری نسبت به اشعه ایکس عمومی دارد.

درمان انواع سردرد متناسب با شرایط بیمار

پزشک شما شما بهترین درمان را بر اساس موارد زیر تعیین می کند:

• سن شما
• سلامت کلی و سابقه پزشکی شما
• میزان وخامت بیماری
• چقدر خوب می‌توانید با داروها، رویه‌ها یا درمان‌های خاص کنار بیایید
• انتظار می رود مدت زمان درمان چقدر طول بکشد
• نظر یا ترجیح شما

هدف از درمان جلوگیری از بروز سردرد است. مدیریت موثر سردرد بستگی به یافتن نوع سردرد شما دارد و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• اجتناب از محرک های شناخته شده، مانند برخی غذاها و نوشیدنی ها، کمبود خواب و روزه گرفتن
• تغییر عادات غذایی
• ورزش کنید
• استراحت در محیطی ساکت و تاریک
• داروهایی که توسط ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما توصیه شده است
• مدیریت استرس

مدیریت دارویی انواع سردرد های خوشه ای و میگرن 

سردردهای خوشه ای ممکن است به مدیریت دارویی خاصی نیاز داشته باشند از جمله:

• داروهای سقط جنین: داروهای تجویز شده توسط ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی روی گیرنده‌های خاصی در اعصاب و رگ‌های خونی سر عمل می‌کنند تا سردرد در حال پیشرفت را متوقف کنند.
• داروهای نجات: داروهایی که بدون نسخه خریداری می شوند، مانند مسکن ها، برای جلوگیری از سردرد.
• داروهای پیشگیرانه: داروهایی که توسط پزشک شما به صورت روزانه برای کاهش شروع سردرد تجویز می شود.

برخی از سردردها ممکن است نیاز به مراقبت فوری پزشکی از جمله بستری شدن در بیمارستان برای مشاهده، آزمایش های تشخیصی یا حتی جراحی داشته باشند. بسته به شرایط زمینه ای که باعث سردرد می شود، درمان فردی است. بهبودی کامل به نوع سردرد و سایر مشکلات پزشکی که ممکن است وجود داشته باشد بستگی دارد.

روش های پیشگیری از انواع سردرد

هنگامی که محرک های سردرد شناخته می شوند، اجتناب از محرک ها می تواند از سردرد جلوگیری کند. کاهش استرس می تواند سردردهای ناشی از استرس را به حداقل برساند یا از آن جلوگیری کند. میگرن و سردردهای خوشه ای را نیز می توان با مصرف داروهای پیشگیرانه روزانه کنترل کرد.