آیا میل جنسی در سالمندی کاهش مییابد؟
بسیاری اینطور تصور میکنند که با بالا رفتن سن، میل جنسی کاهش پیدا میکند؛ اما اگر پژوهشهای جدید را ملاک قرار دهیم، این تصور شاید چندان درست نباشد. یک پژوهشگر از دانشگاه اسلو که با افراد ۶۵ تا ۸۵ ساله مصاحبه کرده، متوجه شده که بسیاری از آنها هنوز زندگی جنسی فعال و متنوعی دارند.
نکته جالب این بود که بعضی از زنان حتی اولین تجربه ارگاسم خود را در سنین بالاتر زندگی تجربه کردهاند و برخی دیگر پس از سالها دوری از رابطه، دوباره وارد روابط عاشقانه شدهاند. در مقابل، بسیاری از مردان مسنتر نیز گفتهاند که همچنان با کمک داروهای اختلال نعوظ یا تزریقهای پزشکی، رابطه جنسی خود را حفظ کردهاند. اکثر شرکتکنندگان همچنین گفتهاند که از فرصتهای کم برای صحبت صادقانه درباره مسائل جنسی استقبال میکنند.
سیسل لوئیز شالر، روانشناس، میگوید نسلهای جوانتر و حتی برخی متخصصان پزشکی اغلب بر این باورند که افراد مسن دیگر علاقهای به رابطه جنسی ندارند و سخت است که آنها را بهعنوان افراد فعال در حوزه مسائل جنسی تصور کنیم. اما نتایج تحقیق او این باور را به چالش کشیده و نشان میدهد که میل و نیاز جنسی میتواند تا سنین بالا نیز بخش مهمی از زندگی باقی بماند و باید جدی گرفته شود. او همچنین تأکید میکند که باید باورهای اجتماعی نسبت به رابطه جنسی در سالمندی اصلاح گردد:
باورهای کلیشهای درباره سن در جامعه و کمبود آگاهی در سیستمهای درمانی درباره سلامت جنسی سالمندان، مانع از داشتن یک زندگی جنسی سالم در این سنین میشود.
این یافتهها در ادامه پژوهشی است که در سال ۲۰۲۳ در مجله The Lancet منتشر شد و نشان میداد ۸۶ درصد مردان و ۶۰ درصد زنان ۶۰ تا ۶۹ سال هنوز از نظر جنسی فعال هستند. در همان مطالعه آمده بود که ۵۹ درصد مردان و ۳۴ درصد زنان ۷۰ تا ۷۹ ساله نیز همچنان رابطه جنسی دارند و حتی در افراد بالای ۸۰ سال هم این رقم به ۳۱ درصد در مردان و ۱۴ درصد در زنان میرسد.
در پژوهش دانشگاه اسلو، یکی از شرکتکنندگان زن در دهه هفتاد زندگی خود گفته بود که پس از ۵۰ سالگی تقریباً رابطه جنسی نداشته، اما بعدها با یک شریک جدید دوباره رابطه صمیمی را تجربه کرده است. زن دیگری نیز در دهه ۸۰ زندگی خود عاشق شده و برای اولین بار در زندگی خود با شریکش به ارگاسم رسیده؛ شریکی که گفته بود او بهترین تجربه جنسی عمرش را داشته است. همچنین زنی ۶۸ ساله به نام سیلویا که با یک شریک جوانتر رابطه دارد میگوید:
الان واقعاً رابطه جنسی بهتری نسبت به سالهای گذشته تجربه کردهام. اینکه از طرف یک مرد جوان تأیید میشوم حس خیلی خوبی دارد. او فکر میکند من یکی از عجایب دنیا هستم.
زن دیگری به نام روث، ۶۵ ساله، نیز گفته شریک همسنوسالش «خیلی راحت تحریک میشود» و رابطه جنسی برایشان «واقعاً لذتبخش» است. اکثر افراد که مصاحبه شدهاند، گزارش میدهند که افزایش سن تأثیر زیادی بر اعتمادبهنفس آنها نداشته و بیشتر تمرکزشان روی توانایی جسمی برای برقراری رابطه بوده. یکی از آنها که زنی ۶۷ ساله به نام مارگوت است میگوید:
فکر میکنم پیر شدن یک آرامش خاصی دارد. وقتی جوان بودم آرایش زیادی میکردم، اما حالا خیلی با اعتمادبهنفس شدهام و دیگر این کارها را نمیکنم. همینطور که هستم کافی است، موهایم را هم رنگ نمیکنم… پیر شدن کاملاً قابل قبول است.
بسیاری از شرکتکنندگان همچنین معتقد بودند که «رابطه جنسی» فقط زمانی واقعاً رابطه جنسی محسوب میشود که شامل دخول کامل باشد، نه سایر انواع صمیمیت. شالر در پایان تأکید میکند که باید پذیرفت رابطه جنسی میتواند برای سلامت جسمی و روانی سالمندان مفید باشد. او مینویسد:
رابطه جنسی رضایتبخش و با رضایت طرفین با سلامت بهتر، کاهش استرس، بهبود عملکرد شناختی، افزایش عزتنفس و حتی کاهش نرخ مرگومیر مرتبط است.
بسیاری از افراد این پژوهش در دورانی بزرگ شدهاند که صحبت درباره مسائل جنسی یک موضوع ممنوع یا غیرقابلبحث بوده. اما کسانی که در دوران انقلاب جنسی دهه ۱۹۶۰ بزرگ شدهاند، به دلیل تغییرات فرهنگی مثل دسترسی به قرص ضدبارداری و آزادیهای بیشتر، راحتتر درباره میل و رابطه جنسی صحبت میکنند.
شالر در نهایت تأکید کرده که این یافتهها به این معنا نیست که همه افراد مسن باید زندگی جنسی فعال داشته باشند، برخی از آنها بدون آن هم کاملاً راضی هستند یا امکانش را ندارند. اما مهم این است که داشتن رابطه جنسی در سالمندی بهعنوان بخشی طبیعی از فرهنگ پذیرفته شده و بهتر درک شود.
منبع: روزیاتو